Διατροφή
April 1, 2024
Μέσω της ορμόνης τους άγχους, την κορτιζόλη, το έντονο στρες μπορεί να ενισχύσει την κυτταρίτιδα
December 22, 2023
Η Μαδεροθεραπεία έχει να κάνει με τη δυνατότητα μας να σμιλεύουμε το σώμα μας να νιώθουμε αυτοπεποίθηση και - γιατί όχι - σέξι με το σώμα μας
December 7, 2023
Προσέχεις την Διατροφή; Μέτρα τις μερίδες με τα χέρια σου
November 16, 2023
O συνδυασμός Μαδεροθεραπεία με Πρεσσοθεραπεία μπορεί να βοηθήσει να σμιλέψετε το σώμα σας!
November 9, 2023
Η Πρεσσοθεραπεία είναι μια μη επεμβατική θεραπεία που χρησιμοποιεί την πίεση του αέρα για να βελτιώσει τη λεμφική παροχέτευση και επιταχύνει την κυκλοφορία του αίματος στο σώμα.
November 2, 2023
Υπάρχουν στιγμές μέσα στην ημέρα που νιώθετε πως χρειάζεστε παπούτσια ένα νούμερο μεγαλύτερο; Η ταλαιπωρία, κατά τη διάρκεια της μέρας, από το πρήξιμο των ποδιών μόνο αμελητέα δεν μπορεί να θεωρηθεί.
October 19, 2023
Γεια σας, φίλες μου!Είμαστε στη περίοδο που τα έχει όλα! Γυρνάει – ή έχει γυρίσει – η καθημερινότητα στη δουλειά και τις κοινωνικές δεξιώσεις τις θέλουμε […]
July 7, 2023
February 1, 2023
7-Week Reyna Challenge!
Άλλαξε μια κακιά συνήθεια την εβδομαδα!
July 19, 2022
Αν θέλετε να αποκτήσετε φόρμα και τονωμένο για το καλύτερο καλοκαιρινό σας σώμα, εδώ είναι οι 10 κορυφαίες συμβουλές μου που θα σας βοηθήσουν να δείχνετε και να αισθάνεστε καλύτερα.